一、不吃不洁食物,吃海鲜时,可适量喝点自酒和米醋,以起到杀菌清毒的作用。
二、吃海鲜后,一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品。不要马上去游泳,游泳后也不宜立即食用冷饮、西瓜、海鲜等食品。
三、晚上睡觉注意保暖,以免受凉引起腹泻。
四、请随身带好防感冒、发烧、腹泻、皮肤过敏的物品,以便应急之用。
五、游泳前要预作准备活动,以防抽筋;游泳时要在规定的安全区域内活动,水中感觉不适时,应尽快上岸休息,并适当控制水上活动时
六、参加高速摩托艇、水上飞机、高速游轮活动的游客要听从该处工作人员的安排,并穿好救生衣,落实各项安全措施,切忌麻痹大意。
七、携带儿童的游客,参加水上活动时应照顾好自己的孩子,不要让他们独自活动。
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